Projecto Naturopatia

As veias de aranhas ou aranhas vasculares são pequenos vasos sanguíneos que aparecem na pele como ramificações de tom roxo ou avermelhado. São incómodas, ardem e causam constragimentos estéticos. Há pessoas que recorrem à cirurgia, mas existem alguns hábitos que podem ajudar a diminuir a sua incidência. Aparecem nos tornozelos, nas panturrilhas e nas coxas. Geralmente o seu aparecimento deve-se a três factores:  Herança genética,  Má circulação Hábitos de vida incorrectos (má alimentação, sedentarismo, etc.).  Como tal, vale apena começar a tomar certas medidas para deter o seu avanço. Entre várias rotinas que podem ser adquiridas, recomendo as seguintes: 1. Banhos frios nas pernas:  É muito eficiente principalmente de manhã e à noite antes de dormir. Quando for tomar banho, dedique 5 minutos a molhar as pernas com água fria ou em alternativa molhar uma toalha e colocá-la no congelador, quando tiver gelada envolver as pernas com elas. Esta rotina, alivia as inflamações

A Naturopatia é um sistema distinto de cuidados de saúde preliminares – uma arte, ciência, filosofia e prática de diagnóstico, tratamento e prevenção da doença.  A naturopatia distingue-se pelos princípios que guiam e determinam a sua prática. Esses princípios estão baseados na observação objectiva da natureza da saúde e da doença, e são continuamente reexaminados à luz dos progressos científicos. Os métodos utilizados estão de acordo com esses princípios e são escolhidos com base na individualidade do paciente.  Os naturopatas são intervenientes de cuidados de saúde primários, cujas diversas técnicas incluem métodos científicos e empíricos, modernos e tradicionais. Os naturopatas são profissionais de cuidados primários de saúde e especialistas que identificam as causas da doença e dão orientação no sentido de favorecer o reequilíbrio da saúde através de terapias naturais, individuais e efetivas que integram o poder de regeneração do corpo, da mente e do espírito.  O objet