Projecto Naturopatia

Geoterapia

O uso de argila é um recurso milenar. Sempre que um animal se sente mal, procura o repouso de uma boa poça de lodo para se revigorar. Se observarmos a rotina de um porco, por exemplo, podemos ver que, após uma boa refeição, ele naturalmente procura o alívio na lama.

Este é um segredo que devíamos aprender para ter uma boa digestão, pois, mais importante que os alimentos, é a forma como fazemos a sua digestão. A argila de boa qualidade tem um poder desintoxicante e cicatrizante. È um agente depurador, de limpeza.

O tratamento ideal seria o banho de lama terapêutica, mas, na falta desta, podemos optar pelo envolvimento completo (costas também) do ventre. Tapa-se este com um pano de algodão e substituir quando secar. Experimente fazer um jejum de frutas e saladas durante o fim de semana e, às refeições, beba água e faça um banho vital. Não se esqueça de aplicar a argila antes de dormir. Anote os resultados e observe a diferença.

Enriqueça os seus cataplasmas com a adição de cebola ralada, carvão vegetal activado, cenoura ralada, mel de abelhas, óleo de eucalipto, óleo de linhaça, orégãos, sal, arnica, camomila, malva, aloé babosa.

Comentários

Mensagens populares deste blogue

Mercúrio presente no marisco e no peixe aumenta risco para Esclerose Lateral Amiotrófica (ELA)

Um estudo recente em 518 pessoas constatou que elevados níveis de mercúrio no corpo associado ao consumo de peixe e marisco aumenta o risco de desenvolver a doença de Lou Gehrig (ELA), uma doença neurodegenerativa que leva à paralisia e à morte. Entender os factores de risco da esclerose lateral amiotrófica possibilita-nos realizar alterações no nosso estilo de vida, como por exemplo, evitar o consumo de peixes e moluscos, de forma a prevenir esta doença e diminuir a incidência a longo prazo. Nota de pesquisa: Pesquisas epidemiológicas como essa podem revelar novos factores comportamentais humanos ou exposições ambientais que nos levam à doença. Estudos a nível da população também podem fornecer uma visão ampla de como a doença se desenvolve em seres humanos que não teria sido prontamente descoberto em estudos animais ou celulares. Stommel E, Chen C, Caller T, et al. Fish consumption, mercury levels, and amyotrophic lateral sclerosis (ALS). Paper pr

Ler mais

Hipócrates - "O Pai da Naturopatia"

"Um homem sábio deve considerar a saúde a sua maior bênção humana e aprender através do seu pensamento a beneficiar das doenças. Aprender com elas." A figura de Hipócrates fez parte diária de toda a jornada do meu curso de Naturopatia. Durante os quatro anos de estudo, diariamente algum dos docentes aclamava o nome de Hipócrates para contextualizar o que estava a transmitir. Este, apesar de tão aclamado é também facilmente esquecido, mas todos o reconhecem como o " Pai da Medicina ". Todos os estudiosos de Medicina fazem o juramento de Hipócrates antes de entrar na prática médica. Mas será que sabem realmente quem ele foi? E tu sabes? O nosso amigo Hipócrates nasceu na Grécia, numa ilha chamada Cos, na Grécia (aii um dia também lá irei eheh). Ele não se contentava com o "diz que disse" ou "é assim porque é" ...nada disso. A mente dele era altamente investigativa e por isso refutava quase todas as crenças que ex

Ler mais

Plantas Medicinais na Gravidez e Parto

Como mãe de um lindo rapaz, sei bem o que são os desconfortos que nos podem assolar a gravidez. Como naturopata recorro às plantas medicinais para ajudar as minhas grávidas a passar de forma mais suave pelos tumultos hormonais que ocorrem num período tão belo que é a formação de uma nova vida dentro de nós. As grávidas geralmente experiênciam pequenos sintomas, como náuseas, constipações e insónias nos quais a fitoterapia pode ajudar de forma suave e segura. No geral, a maioria das plantas medicinais, tradicionalmente usadas para suportar a gravidez, são seguras quando usadas moderadamente. Existem poucos relatórios de efeitos adversos em grávidas que utilizam plantas medicinais e os que existem têm sido relacionados a plantas que não são consideradas seguras durante a gravidez, ou então devido a produtos que foram contaminados com plantas perigosas ou pior, com aditivos farmacêuticos que é o que tem acontecido com bastante frequência nos produtos importados da China e

Ler mais