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Sê Paciente com o teu corpo, curá-lo leva tempo...

A sensação de mal-estar pode ser tão frustrante, especialmente quando não sabemos ao certo o que está a acontecer no nosso corpo.

A pergunta que todos os pacientes fazem é "quanto tempo vai demorar até eu me sentir melhor"? A pergunta que eu faço é: "Quanto tempo demorou a ficar doente?"

Embora seja possível fazer uma previsão de quanto tempo pode levar até a pessoa se sentir melhor, não há nenhuma maneira de saber com certeza, porque cada pessoa é única e cada indivíduo tem o seu próprio conjunto de circunstâncias que podem afectar o tempo de regeneração.

Algumas das circunstâncias que podem afectar a rapidez com que o corpo se cura de uma determinada doença incluem:

-       A genética
-       A alimentação
-       O stress
-       O descanso nocturno
-       A duração da doença
-       Coerência no plano terapêutico

Olha para trás para ver o quão longe já chegaste.

No início do tratamento, as alterações são normalmente mais perceptíveis. Geralmente ocorrem melhorias notáveis nas primeiras semanas. Porém, conforme o tempo passa as alterações começam a ser menos perceptíveis.
Muito commumente os pacientes no 3º ou 4º mês de tratamento começam a relatar que já não sentem grande diferença, mas quando se olha para trás, para o ponto de partida onde começaram e se compara os sintomas pode-se ver claramente que houve uma enorme evolução.
  
A cura leva tempo e é necessário paciência para que o corpo faça o seu trabalho. Uma boa expressão é que, para cada ano que tenhas tido uma determinada condição ou doença vais demorar pelo menos um mês corrigir. Se sofreste de dilatação abdominal desde a adolescência e agora estás com 30 anos, então é provável que precises de 15 meses de tratamento para chegar ao fundo da questão.

É importante entender que a cura leva tempo e persistência. Alguns sintomas resolvem-se em algumas semanas, enquanto outros podem levar meses ou mesmo anos, por isso, relembra-te que levou tempo para o corpo chegar a esse estado e vai levar algum tempo para recuperar dos danos e obter a saúde de volta.

Persiste e sê feliz!

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